Test: ¿Mi Madre Me Maltrata Psicológicamente?

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¿Te has preguntado cómo saber si mi madre me maltrata psicológicamente? Muchas personas enfrentan situaciones difíciles en sus relaciones familiares, y es fundamental reconocer las señales de un posible maltrato psicológico. Este tipo de abuso puede ser sutil y difícil de identificar, pero sus efectos pueden ser devastadores. Si sientes que tu bienestar emocional está en riesgo, es importante actuar y buscar respuestas.

Para ayudarte a entender mejor tu situación, hemos creado un test que te permitirá evaluar si estás experimentando maltrato psicológico por parte de tu madre. Este test está diseñado para guiarte a través de una serie de preguntas que te ayudarán a reflexionar sobre tu relación y a identificar comportamientos que podrían ser perjudiciales. No dejes pasar la oportunidad de conocer más sobre tu situación y tomar decisiones informadas.

Recuerda que reconocer el maltrato psicológico es el primer paso hacia la sanación. Si estás listo para descubrir más sobre tu relación familiar, te invitamos a realizar el test a continuación. Tu bienestar es lo más importante.

1. ¿Sientes que tu madre te critica constantemente, incluso por cosas pequeñas?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

2. ¿Te hace sentir culpable por tus decisiones o elecciones en la vida?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

3. ¿Te compara desfavorablemente con otros, como amigos o familiares?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

4. ¿Te dice que no vales nada o que no eres suficiente?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

5. ¿Te ignora o minimiza tus sentimientos cuando intentas hablar con ella?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

6. ¿Te hace sentir que siempre tienes que complacerla para ser aceptado?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

7. ¿Sientes que no puedes ser tú mismo/a cuando estás con ella?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

8. ¿Te ha hecho sentir que tus logros no son importantes o que no mereces reconocimiento?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

9. ¿Te ha manipulado emocionalmente para que te sientas mal contigo mismo/a?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

10. ¿Sientes que tu bienestar emocional depende de su aprobación o aceptación?

Totalmente en desacuerdo
Totalmente de acuerdo

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